mooie foto 2.jpg

WELKOM BIJ MINDFUL MEIDEN
DÉ KINDERCOACHPRAKTIJK VOOR MEIDEN VAN 8 - 15 JAAR

Ik help je jouw innerlijke kracht naar boven halen met persoonlijke sessies in een helder traject 

Jij voelt je weer relaxt

 

Thuis, op school én tussen je vriendinnen :-)

Zit lekker in je vel met Kindercoaching bij Mindful Meiden

Je bent ouder van een prachtige dochter en ziet de strubbelingen die ze heeft. 

Concentratieproblemen. Slecht slapen. Stemmingswisselingen

Ze wil goede resultaten op school, maar faalangst domineert. Ze legt de lat té hoog en worstelt met vragen als 'Wie ben ik?' 'Wat wil ik?' en 'Waar hoor ik bij?' 

Je hebt al van alles geprobeerd en merkt dat het nu tijd is voor een volgende stap

Bij Mindful Meiden kijken we samen naar wat haar innerlijke kracht belemmert. Je dochter ontdekt hoe ze negatieve gedachten stopt. Focus op het positieve vergroot haar zelfvertrouwen. Ze maakt keuzes die bij haar passen. Ze heeft rust in haar hoofd

Herken jij dit en wil jij een dochter die lekker in haar vel zit?

Kom dan met mij in contact!

liefs Sandra

aanbod voor Meiden van 8-12 jaar

Speciaal voor kinderen met faalangst of weinig zelfvertrouwen

 

In het KRACHT traject leert je dochter focussen op haar kwaliteiten door het loslaten van negatieve obstakels zoals gedachten of gebeurtenissen

 

En dat is belangrijk. Pas dan is er ruimte om te groeien in je kracht

Coachsessies op maat bij

Mindful Meiden

 

Grenzen aangeven, omgaan met pesten, sociale angst, extreme emoties, slaapproblemen, eenzaamheid

In de coachsessies op maat kijken we samen naar wat jouw dochter nodig heeft

Speciaal voor kinderen met een negatief zelfbeeld

COMET* Werken aan je Zelfbeeld training is een kortdurende training waarin je dochter op een creatieve manier werkt aan haar zelfbeeld

Je dochter ervaart meer vertrouwen in wie zij is en wat zij kan. Ze is blijer en zit lekkerder in haar vel

Speciaal voor kinderen met stress, angst of paniek

 

Mindfulness voor kinderen is een kortdurende training waarin je dochter met meditaties en op een creatieve manier leert ontspannen

Je dochter voelt beter aan hoe ze zich voelt en heeft tools om te ontspannen op ieder moment

Wat andere Mindful Meiden zeggen...

'Na de sessies bij Sandra ben ik er sterker uitgekomen. Als er gedoe is op school huil ik minder snel. Ik voel me nu steviger en heb meer zelfvertrouwen gekregen.'

'Ik vond het heel erg fijn dat je iemand hebt tegen wie je gewoon alles kan zeggen. Je mag ook zelf keuzes maken over dingen die je kunt doen en dat geeft mij een fijn gevoel. Verder is Sandra heel erg rustig en begripvol'

'Ik voel nu beter aan als ik spanning in mijn lijf voel. Dan denk ik 'Oké, het is nu zo'. En kan het zo laten. Dat geeft rust'

aanbod voor Meiden van 13 - 15 jaar

Coachsessies op maat bij

Mindful Meiden

 

Sociale angst, negatieve gedachten, emotionele schommelingen, pubertijd, slaapproblemen, eenzaamheid

In de coachsessies op maat kijken we samen naar wat jouw dochter nodig heeft

Speciaal voor jongeren met een negatief zelfbeeld

COMET* Werken aan je Zelfbeeld training is een kortdurende training waarin je dochter op een creatieve manier werkt aan haar zelfbeeld

Je dochter ervaart meer vertrouwen in wie zij is en wat zij kan. Ze voelt zich happy in wie zij is

Speciaal voor jongeren met stress, angst of paniek

 

Mindfulness voor jongeren is een training waarin je dochter met meditaties en bewustwordingsoefeningen leert ontspannen

Je dochter voelt beter aan hoe ze zich voelt en heeft tools om te ontspannen op ieder moment

Speciaal voor jongeren met faalangst of weinig zelfvertrouwen

 

In het KRACHT traject leert je dochter focussen op haar kwaliteiten door het loslaten van negatieve obstakels zoals gedachten of gebeurtenissen

 

En dat is belangrijk. Pas dan is er ruimte om te groeien in je kracht

voor jouw dochter ben je bij Mindful Meiden 
op de juiste plek voor

 

  • emotionele schommelingen

  • heftige emoties als somberheid, stress, driftbuien, extreem verdriet

  • eenzaamheid

  • klachten als gevolg van de scheiding van je ouders​

  • leren ontspannen

  • ​motivatie of concentratie verhogen

Kom in contact!

 

Wil je dat jouw dochter lekker in haar vel zit? Of heb je vragen over faalangst, hoogsensitiviteit of zelfvertrouwen? Met een persoonlijk intakegesprek weet je direct wat nodig is om jullie doel te bereiken. Kom in contact en we gaan samen aan de slag

Warme groet, Sandra

Dank voor je bericht. Je hoort snel van mij

zelfvertrouwen kind. mindful meiden kindercoaching amstelveen sandra schoonhagen
MEER ZELFVERTROUWEN VOOR JE DOCHTER

DOWNLOAD DE GRATIS TIPS VOOR MEER INNERLIJKE KRACHT

Laat het zelfvertrouwen van je dochter groeien met deze 5 waardevolle tips. PLUS 2 bonus tips

  • Direct toepasbaar

  • Voor een blije dochter